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Amor à primeira vista dos que duram para sempre

De Tomás Coelho à Barra da Tijuca pelo menos duas vezes na semana, bem cedinho. Esse é o trajeto de mais um bodyboarder que a escolinha do Kung conquistou pro esporte. Seu nome? Michael Borges, aprendiz do mestre Kung aos 34 anos, apaixonado pelo novo lifestyle desde março.

“Nas ondas, esqueço de qualquer problema. Fico em contato direto com a natureza e me sinto parte do mar”.

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Foto: Reprodução Flickr / Barrazine Da Barra

– E o condicionamento físico?

“É curioso, porque sou professor de Educação Física e mesmo assim tive dificuldades. Comecei a nadar pra aguentar o tranco, já que o desgaste é maior. O bodyboard mexe com o corpo todo”.

– Qualidade de vida?

“Pegando onda aprendi a dormir mais cedo, pra acordar mais cedo. E então comecei a sair com amigos que também levam isso a sério. Muda tudo.

– E na escolinha?

“A diferença é que o Kung ensina tudo pra gente conseguir fazer uma leitura do mar antes de cair. Conhecer as correntes, o vento, os picos”.

– É amor?

“À primeira vista, daqueles que vão durar pra sempre! Uma vez, ouvi dizer que ‘um dia de mar ruim é melhor que qualquer dia bom de trabalho’. Pura verdade. Não consigo mais ficar sem pegar onda. Parece que tá faltando alguma coisa”.

E você, leitor?

Ficou com vontade de experimentar? O Ernesto e o Pedro já contaram sobre essa paixão por aqui. Dá uma olhada. 😉 Nunca é tarde pra começar a pegar onda! =)

No foguete aos 79

“O bodyboard representa tudo de bom”. Quem disse? Nosso “eterno aprendiz”, Ernesto Ferreira, que dominou o post de hoje.

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Foto: Arquivo Pessoal / Ernesto Ferreira Netto

“O esporte já era meu conhecido desde 1950, quando se pegava onda com tábuas de madeira compensada”.

– Que isso! Quantos anos você tem, Ernesto? Já aposentou o foguete?

“Tenho 79 anos, ainda pego onda – dependendo, claro, das condições do mar, temperatura da água e disposição.”

Que irado!

“Em 1982 trouxe de Miami minha primeira prancha Morey Boogie. Hoje em dia, moro praticamente em frente à Escola do Kung. Já a conhecia há muito tempo. Resolvi ingressar, e tive a felicidade de fazer muitas amizades e me tornar um amigo do mestre. Nesse esporte, a gente aprende muito sobre coleguismo.”

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Foto: Arquivo Pessoal / Ernesto Ferreira Netto

Demais. Uma vida inteira aproveitando a brisa do mar, a sensação de liberdade e todos os momentos memoráveis sobre uma prancha. Parabéns, Ernesto! Você é fera! Valeu!

Ouça a playlist que toca no fone do Kung

Publicado por / 24 de abril de 2015 / Categorias body board, bodyboard, bodyboarding, Escola de Bodyboard, kung bodyboard / 0 Comments

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Foto: Reprodução Flickr / Grand Velas Riviera Maya

Wohoooo! Já abraçou seu fds com força? Não!? Então dá um sorrisão que ele chegou! Aliás, pros sortudos de plantão, a folga começou na última quinta, feriado de São Jorge… Que beleza! Nessas horas, a boa é aumentar o volume e relaxar ao som da playlist que o mestre Kung curte escutar em dias de calmaria. Ficou curioso? Dá o play!

Porque se o mestre acha maneiro, coisa boa tem! 😉

Momento Shaper: Muito além da paixão por polímeros

Você já pensou em se tornar um shaper? Sabe quais materiais são usados pra fazer uma prancha? Como tem sido a evolução na fabricação dos foguetes? Bem-vindo de volta ao Momento Shaper!

Pra quem não sabe, diferentes tipos de plástico já serviram à indústria dos equipamentos de Bodyboard ao longo dos últimos 30 anos. Por exemplo, o polietileno expandido ou reticulado, polipropileno, vinil… variações dos chamados “polímeros”… São inúmeras as descobertas tecnológicas que envolvem o uso de máquinas, materiais e ferramentas, e que mudam o rumo da história…

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Foto: Marcello Bravo

Mas nosso mestre acredita que tem algo ainda mais determinante pra esse movimento contínuo de evolução no mundo do Bodyboard, que vai além da paixão por polímeros: a busca incansável por um design inovador.

“Pra mim, é aí que está a grande mudança. Ao desenvolver um novo design, o shaper é obrigado a experimentar novas formas de fazer aquela prancha”.

Percebeu o que pode ser o segredo?

“Essa é a paixão que me move: buscar novos conceitos capazes de quebrar o paradigma do mercado naquele momento.”

Santa paixão, mestre!

😉

O mar? A gente tem que respeitar!

Publicado por / 10 de abril de 2015 / Categorias body board, bodyboard, bodyboarding, Escola de Bodyboard, kung bodyboard / 0 Comments

12 anos de vida, 6 de Bodyboard. Nessa semana, quem solta o verbo é o aprendiz Pedro Aciole – e sua super mãe Carol Terra, que apresentou a fera ao esporte!

“Mesmo pequeno, não tinha medo de nada. Na praia, ele gostava quando era derrubado pela onda e saía rolando, no famoso “caixote”. Eu é que ficava muito insegura porque não somos uma família de “surfistas” e ninguém podia acompanhar o Pedro para ensiná-lo sobre o mar. Foi aí que tive a iniciativa de apresentá-lo ao Kung”.

Sábia decisão, Carol. Sábia decisão! =D

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Foto: Carolina Terra / Arquivo Pessoal

“Pois é! Percebi que através do bodyboard ele podia conhecer o mar e, então, se divertir de forma segura”.

E aí? Rolou? ^^

“Ele adorou, e nunca mais parou!”

Uhu! \o/

“As aulas também foram importantes para mim, que fico assistindo na areia. É tranquilizador, um momento prazeroso do dia!”.

E pelo visto nosso pequeno/grande bodyboarder curtiu o mestre… Com vocês, as palavras do próprio Pedro:

“Gosto da sensação de entrar na onda… O Kung é uma das pessoas mais legais que conheço. É divertido e alegre. Todas as aulas são legais, mesmo quando as ondas tão ruins! Ele me ensinou a respeitar o mar.”

Valeeeeeeeu, Pedrooo!
Você também é demais!

=)

E se você ainda duvida que o Bodyboard muda vidas, clique aqui!

A sensação mais divertida do mundo

Publicado por / 13 de março de 2015 / Categorias body board, bodyboard, bodyboarding, Escola de Bodyboard, kung bodyboard / 0 Comments

“O Bodyboard representa um sabor gostoso, uma superação, a sensação mais divertida e incrível do mundo”.

– Uooooouu! Tirou muita onda com essa declaração! Quem disse isso, hein?

Foi a bodyboarder Cilene Gemal, de 54 anos, que realizou o sonho de aprender a pegar onda há apenas dois anos! Adivinha com quem? =P

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Foto: Arquivo Pessoal / Cilene Gemal

“Eu achava que já tava velha pra tentar, mas como vi que o professor tinha mais ou menos a mesma idade que eu, me inscrevi”.

Foi ela quem disse, hein, mestre Kung! xD

“E o Kung não é ‘alguém dando aula’. É alguém dividindo com a gente os momentos mágicos que viveu numa parte muito especial do planeta: o mar! Ele tem um motor nos pés e sempre acha a melhor onda!”

O mestre é um mestre. ^^

“Hoje em dia, é impossível não malhar, dormir tarde, não cuidar da alimentação”.

A gente sabe, Cilene. Bodyboard é isso. Muda uma vida! 😉

“Como lição, levo o respeito pelo mar, a observação das correntes e do vento”.

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Foto: Arquivo Pessoal / Cilene Gemal

E é assim, em grande estilo e com um depoimento irado como o da farmacêutica e bodyboarder Cilene, que damos a largada na série “A voz do Aprendiz”.

Quem sabe sua história é a próxima a aparecer por aqui…

=D

Cardápio de Verão: Fibras

Publicado por / 24 de fevereiro de 2015 / Categorias body board, bodyboard, bodyboarding, Dicas, Escola de Bodyboard / 0 Comments

E aí, bodyboarders! A campeã do menu do Cardápio de Verão dessa semana é a fibra, presente nos legumes, frutas, na aveia, chia, linhaça e em outros cereais. É no pãozinho integral, omelete com aveia, no suco natural…

– Tá. E o que isso tem a ver com cair no mar?
– Tudo.

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Foto: reprodução flickr / Zé Carlos Barretta

Você sabia que a fibra ajuda o corpo a controlar a absorção de energia, evitando a temida hipoglicemia (falta de açúcar no sangue) na hora das suas manobras? Como dizem os nutricionistas de plantão, elas são substâncias de “baixo índice glicêmico”. Ou seja, tanto ajudam no processo de absorção de energia, quanto evitam o acúmulo de gordura no corpo. Maravilha, né?

A dica dos especialistas em nutrição para atletas é que a gente consuma fibras antes do exercício, pra dar tempo delas agirem gradativamente no organismo. Com certeza, uma dieta rica nessas substâncias vai ajudar no seu desempenho, afinal, ele depende da energia que você dispõe, mas também da maneira como seu corpo organiza a glicose e a gordura que devem ser gastas.

Quando o assunto é organização, a fibra é casca grossa. xD

 

 

No Lip das gírias

Publicado por / 30 de janeiro de 2015 / Categorias body board, bodyboard, bodyboarding, Escola de Bodyboard, kung bodyboard / 0 Comments

Batemos um papo com bodyboarders cariocas sobre as gírias de quem pega onda. Na conversa, lembramos das expressões que tão aí desde que o mundo é mundo: haule, arrebentação, vaca… Mas também tem coisa nova surgindo e gíria antiga se reformulando. Afinal, o tempo passa, a gente muda e as palavras que usamos dia-a-dia muda com a gente. Aí, achamos um jeito divertido de dividir com você um apanhado de siginificados do que a galera anda falando na hora de cair no mar. Dá uma conferida pra ver se você tá por dentro. 😉

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MAR GRINGO: mar com ondas perfeitas.

MAR FLAT: mar sem onda.

MAR STORM: mar agitado.

MAR CARNEIRINHO: condição do mar quando há muito vento sudoeste, com “espumas” branquinhas, que lembram a lã de um carneirinho.

NORMAL: a manobra 360º executada em sentido horário.

NORMAL INVERSO: a manobra 360º executada em sentido anti-horário.

METRÃO: quando o tamanho da onda é maior que a metade de uma medida. Por exemplo, quando falamos “meio metrão” significa que tá mais pra um metro que pra meio metro.

LIP DA ONDA: parte de cima da onda, também chamada de “crista”, onde executamos as manobras aéreas.

As gírias clássicas você pode relembrar nesse outro post do nosso Blog.

Partiu?! Até segunda! 😉

Circuitos 2015: é hora de ficar ligado

Publicado por / 18 de janeiro de 2015 / Categorias body board, bodyboard, bodyboarding, Dicas, Escola de Bodyboard, kung bodyboard / 0 Comments

Você sabia que o Bodyboard é o esporte aquático mais vitorioso do país? Pois é! Confirmamos essa informação com a Confederação Brasileira de Bodyboard, que tá sempre nos bastidores dos nossos campeonatos. E falando em competições, é bom começar a aquecer pra cair no mar. Afinal, você também sonha em ver seu nome nos principais rankings do mundo, certo? Os circuitos de 2015 prometem, e alguns até já começaram! Já pensou em se inscrever?

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Foto: reprodução flickr / El Coleccionista del Instantes

Por exemplo, a segunda etapa do Circuito Extremo Sul Catarinense rolou em Balneário, dia 10 e 11 de janeiro. A última etapa vai ser nos dias 7 e 8 de fevereiro. Em Punta Rocas, no Peru, foi realizada a Copa do Pacífico, nos dias 15 e 16.

Aqui no Rio, onde o esporte nasceu no Brasil, tá pra rolar a primeira etapa do Circuito FEBBRJ, que é o campeonato estadual. O espetáculo de manobras vai ser nos dias 24 e 25 de janeiro. Vale dizer de novo que as inscrições tão rolando! Vai que esse é o seu ano de sorte… Lembrando que nesses mesmos dias começa o Circuito Peruano de Bodyboard, no oceano de nossos vizinhos latinoamericanos.

É claro que os melhores do mundo já tão de olho no calendário do circuito mundial, divulgado pela APB, Associação de Bodyboarders Profissionais. As primeiras etapas 2015 tão prometidas pra maio, no Chile. Em junho a gente recebe os grandes nomes do Bodyboard aqui no Rio, em Itacoatiara, e depois na Bahia, e por aí vai, até o final do ano.

A gente vai ficar ligado com você nos resultados das competições mais iradas. Quem sabe não tem novas manobras arriscadas surgindo por aí?

Primeiras Remadas

Este post é dedicado a você que quer dar os primeiros passos, ou melhor, as primeiras remadas no Bodyboard. Já tá na hora de cumprir a promessa da virada de se arriscar em um novo desafio. Então, aí vão algumas dicas:

1) Como já diziam as avós de todo o mundo, “mar não tem cabelo”. Por isso é importante ser cauteloso na hora de entrar no mar, principalmente se você não tem prática de natação no mar. Ou seja, não dê uma de afobado, achando que é o todo-poderoso sinistrão.

2) É importante ter do seu lado instrutores realmente capacitados e cuidadosos, que não vão te colocar em nenhuma furada. Então, tenha critério na hora de escolher sua escolinha. Nós temos uma, pode chegar, que será muito bem-vindo! 😉

3) Preste muita atenção na hora de aprender como se posicionar na prancha, sua futura maior aliada. Tendo uma “pegada” perfeita, a remada e a batida dos pés você aprende fácil.

4) Entre as primeiras lições preciosas, uma das mais importantes é como passar pela arrebentação. Treine bem isso antes de se preocupar em fazer altas manobras.

5) Por fim, descer na onda. Curta bastante a sensação da sua primeira descida, seu primeiro drop, mesmo que ele seja meio desengonçado. Essa sensação vai te conquistar para sempre, acredite!

Ah! Não pode esquecer de fazer um aquecimento antes de se molhar! E depois, faça do bodyboard um ritual na sua vida! Será sua melhor viagem, sem volta!

primeiros passos

Foto: reprodução flickr / Tarik Browne